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書誌情報サマリ

タイトル

運動生理・栄養学

人名 高松 薫／編集
人名ヨミ タカマツ カオル
出版者・発行者 建帛社
出版年月 2010.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 運動生理・栄養学
シリーズ名 Nブックス
タイトルヨミ ウンドウ セイリ エイヨウガク
シリーズ名ヨミ エヌ ブックス
人名 高松 薫／編集 　 山田 哲雄／編集 　 今村 裕行／[ほか]共著
人名ヨミ タカマツ カオル　ヤマダ テツオ　イマムラ ヒロユキ
版次 第3版
出版者・発行者 建帛社
出版者・発行者等ヨミ ケンパクシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2010.2
ページ数または枚数・巻数 5,173p
大きさ 26cm
価格 ￥２２００
ISBN 978-4-7679-0407-8
ISBN 4-7679-0407-8
注記 日本人の食事摂取基準(2010年版)準拠・健康づくりのための運動基準2006収載
分類記号 780.193
件名 運動生理学 ／ スポーツ栄養学
内容紹介 栄養士・管理栄養士養成課程の学生が使用することを念頭に、体育系や健康科学系の学生も活用できるよう構成したテキスト。運動生理・栄養学の基礎的な理論はもとより、トレーニングと食生活の実際をライフステージ別に示す。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811281081
目次 第1章 健康・体力づくりの意義と運動の効用
1.健康・体力とは／2.健康・体力づくりの3本柱／3.運動に関する健康増進施策の変遷／4.運動不足の悪影響／5.運動とQOL
第2章 運動・トレーニングと身体の応答
1.健康・体力と身体諸機能および生体内代謝との関係／2.運動・トレーニングによる身体諸機能の変化／3.運動・トレーニングによる生体内代謝の変化
第3章 トレーニングと食生活
1.トレーニングの基本的な考え方／2.食生活の基本的な考え方／3.トレーニングと食生活各論



目次


内容細目

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