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書誌情報サマリ

タイトル

代謝革命

人名 佐藤 務／[著]
人名ヨミ サトウ ツトム
出版者・発行者 講談社
出版年月 2009.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 代謝革命
サブタイトル 50歳からでも脳と心が成長する栄養学
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ番号 477-1B
タイトルヨミ タイシャ カクメイ
サブタイトルヨミ ゴジッサイ カラ デモ ノウ ト ココロ ガ セイチョウ スル エイヨウガク
シリーズ名ヨミ コウダンシャ プラス アルファ シンショ
シリーズ番号ヨミ 477-1-B
人名 佐藤 務／[著]
人名ヨミ サトウ ツトム
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2009.8
ページ数または枚数・巻数 184p
大きさ 18cm
価格 ￥８３８
ISBN 978-4-06-272601-6
ISBN 4-06-272601-6
注記 文献:p184
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 栄養 ／ 精神衛生
内容紹介 体調偏重の健康法がイライラとうつを招く。からだに悪い食べ物こそ脳には必要! 心と脳のメタボを防ぐにはコレステロールも脂肪も積極的に摂るべし! 精神代謝を高めて脳と心を鍛える健康法を説く。
著者紹介 1963年埼玉県生まれ。宮崎医科大学卒業。稲毛病院整形外科・健康支援科部長。著書に「心と体を強くする!サプリメント活用法」「医者がすすめるサプリメント」「サプリメント処方箋」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811218652



目次


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