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書誌情報サマリ

タイトル

眠れない、起きられない

人名 キャロリン・シンプソン／著
人名ヨミ キャロリン シンプソン
出版者・発行者 大月書店
出版年月 2009.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル 眠れない、起きられない
サブタイトル 子ども・若者にも広がる睡眠障害
シリーズ名 10代のセルフケア
シリーズ番号 9
タイトルヨミ ネムレナイ オキラレナイ
サブタイトルヨミ コドモ ワカモノ ニモ ヒロガル スイミン ショウガイ
シリーズ名ヨミ ジュウダイ ノ セルフ ケア
シリーズ番号ヨミ 9
人名 キャロリン・シンプソン／著 　 水澤 都加佐／監修 　 小形 恵／訳
人名ヨミ キャロリン シンプソン　ミズサワ ツカサ　オガタ メグム
出版者・発行者 大月書店
出版者・発行者等ヨミ オオツキ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2009.1
ページ数または枚数・巻数 117p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-272-40549-7
ISBN 4-272-40549-7
注記 原タイトル:Coping with sleep disorders
分類記号 493.7
件名 睡眠障害
内容紹介 睡眠障害には体の治療と心のケアが必要です。睡眠障害の種類、原因、治療や対処法を、10代の若者から大人までの幅広い人たちを対象にわかりやすく解説します。
著者紹介 コルビー大学で心理学の学士、オクラホマ大学で人間学の修士を取得。セラピスト。オクラホマ州のタルサコミュニティ大学で心理学を教える。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811150674
目次 ●はじめに…寝ながら歩く子
パートⅠ 眠りのしくみ
1 眠りのサイクル／2 夢のいろいろ
パートⅡ 睡眠障害とは
3 眠りとストレス／4 不眠症／5 過眠症／6 睡眠リズム障害…寝つく時間がずれてしまう／7 無呼吸症候群…眠っているとき呼吸が止まる／8 ナルコレプシー…居眠りをしてしまう／9 周期性肢体運動障害とむずむず脚症候群…かってに足が動いてしまう
パートⅢ 眠りにともなう困った行動
10 寝ぼけのいろいろ／11 レム睡眠中に起こる問題／12 その他の睡眠障害
パートⅣ 睡眠障害の影響
13 睡眠障害かなと思ったら
●おわりに…あなたへのアドバイス
●監修者あとがき



目次


内容細目

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493.7　493.7
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