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書誌情報サマリ

タイトル

1食100円野菜ダイエット

人名 美波 紀子／著
人名ヨミ ミナミ ノリコ
出版者・発行者 幻冬舎
出版年月 2008.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 1食100円野菜ダイエット
サブタイトル 美人をつくる野菜の食べ方
タイトルヨミ イッショク ヒャクエン ヤサイ ダイエット
サブタイトルヨミ ビジン オ ツクル ヤサイ ノ タベカタ
人名 美波 紀子／著
人名ヨミ ミナミ ノリコ
出版者・発行者 幻冬舎
出版者・発行者等ヨミ ゲントウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2008.10
ページ数または枚数・巻数 223p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-344-01567-8
ISBN 4-344-01567-8
注記 文献:p222〜223
分類記号 498.583
件名 蔬菜 ／ 瘦身法
内容紹介 美肌、代謝アップ、脂肪燃焼…。野菜が持つ抗酸化力でラクラク&きれいに瘦せる! ダイエットだけでなく、健康やメンタルヘルスにも役立つ「1食100円分の野菜を食べる」ダイエットのコツを紹介する。
著者紹介 神戸市生まれ。上智大学文学部卒業。出版社勤務を経て、執筆活動や講演を行う。野菜ソムリエ、食の検定・食農3級、サプリメントアドバイザーの資格をもつ。著書に「朝型人間になれる本」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811120968



目次


内容細目

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