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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0008561995 | 図書一般 | 498.3/タカ08/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
やせる!若返る!死ぬまで現役「レインボー体操」
|
人名 |
高橋 賢一/[著]
|
人名ヨミ |
タカハシ ケンイチ |
出版者・発行者 |
講談社
|
出版年月 |
2008.3 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
やせる!若返る!死ぬまで現役「レインボー体操」 |
シリーズ名 |
講談社+α新書 |
シリーズ番号 |
387-1B |
タイトルヨミ |
ヤセル ワカガエル シヌ マデ ゲンエキ レインボー タイソウ |
シリーズ名ヨミ |
コウダンシャ プラス アルファ シンショ |
シリーズ番号ヨミ |
387-1-B |
人名 |
高橋 賢一/[著]
|
人名ヨミ |
タカハシ ケンイチ |
出版者・発行者 |
講談社
|
出版者・発行者等ヨミ |
コウダンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2008.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
189p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥800 |
ISBN |
978-4-06-272491-3 |
ISBN |
4-06-272491-3 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
/
体操
|
内容紹介 |
戦後からずっと体操の歴史とともに歩み、普通の市民の健康づくりをライフワークにしてきた著者が、「いくつになっても自分で立って歩いてどこへでも行ける」を実現するレインボー体操を紹介する。 |
著者紹介 |
1925年東京都生まれ。日本体育専門学校卒業。99年より自ら考案した「レインボー健康体操」の普及活動を開始、全国で指導する。著書に「脳を鍛える健脳体操」など。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009811061888 |
目次
内容細目
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