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1 0008943094図書一般782/ﾏｽ08/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

増田明美のウオーキング&ジョギング入門

人名 増田 明美／講師
人名ヨミ マスダ アケミ
出版者・発行者 日本放送出版協会
出版年月 2007.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 増田明美のウオーキング&ジョギング入門
シリーズ名 NHK趣味悠々
タイトルヨミ マスダ アケミ ノ ウオーキング アンド ジョギング ニュウモン
シリーズ名ヨミ エヌエイチケー シュミ ユウユウ
人名 増田 明美／講師
人名ヨミ マスダ アケミ
出版者・発行者 日本放送出版協会
出版者・発行者等ヨミ ニッポン ホウソウ シュッパン キョウカイ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2007.4
ページ数または枚数・巻数 114p
大きさ 26cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-14-188445-3
ISBN 4-14-188445-3
分類記号 782
件名 歩行 ／ ジョギング
内容紹介 ウオーキングの効果から、フォーム、ウオーキングやジョギングコースの作り方、快適走行のためのジョギングメニュー、ウォーミングアップ&クーリングダウンまでを解説。NHK「趣味悠々」2007年4〜5月のテキスト。
著者紹介 1964年生まれ。千葉県出身。世界最高記録を2回更新など多くの記録を残した、女子マラソン史上に輝くランナー。スポーツジャーナリストとして、執筆やマラソン中継の解説等で活躍。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810954484



目次


内容細目

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782　782
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