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書誌情報サマリ

タイトル

全身「からだ革命」

人名 草刈 民代／著
人名ヨミ クサカリ タミヨ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2006.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 全身「からだ革命」
タイトルヨミ ゼンシン カラダ カクメイ
人名 草刈 民代／著
人名ヨミ クサカリ タミヨ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2006.2
ページ数または枚数・巻数 226p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 4-06-213347-4
分類記号 498.3
件名 健康法
件名 草刈 民代
件名 クサカリ タミヨ
内容紹介 求め続けた納得できる「からだと心」。東洋思想に根ざした食事法、ボディ・コンデショニング、メンタル・トレーニング…。ピラテス、PNFなど、バレエ以外のノウハウを積み重ね、自分の体を変えた実践ハウツー本。
著者紹介 小林紀子バレエアカデミーを経て橘バレエ学校に学ぶ。牧阿佐美バレヱ団入団、同バレヱ団の数多くの主役を務める。映画「Shall we ダンス?」で日本アカデミー賞主演女優賞受賞。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810837011



目次


内容細目

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