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書誌情報サマリ

タイトル

生活習慣病が治るドイツ式ウォーキング

人名 ハートヴィッヒ・ガウダー／著
人名ヨミ ハートヴィッヒ ガウダー
出版者・発行者 講談社
出版年月 2004.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 生活習慣病が治るドイツ式ウォーキング
サブタイトル 1週間で血糖値、コレステロール値が下がる
タイトルヨミ セイカツ シュウカンビョウ ガ ナオル ドイツシキ ウォーキング
サブタイトルヨミ イッシュウカン デ ケットウチ コレステロールチ ガ サガル
人名 ハートヴィッヒ・ガウダー／著 　 パワーウォーキング協会／監 　 遠藤 満雄／編
人名ヨミ ハートヴィッヒ ガウダー　パワー ウォーキング キョウカイ　エンドウ ミツオ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2004.6
ページ数または枚数・巻数 107p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 4-06-274155-5
分類記号 498.35
件名 歩行 ／ 健康法
内容紹介 心臓移植をしたモスクワ五輪金メダリストが、「歩くこと」で再生を目指し考案した健康法を紹介。負荷が少なく骨と筋肉を丈夫にし体脂肪を減らす中高年に最適なウォーキングを伝授する。
著者紹介 1954年西ドイツ生まれ。モスクワオリンピックの競歩で金メダル獲得。「パワーウォーキング」考案者。「ドイツスポーツマン臓器提供協会」事務局長。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810578769



目次


内容細目

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