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書誌情報サマリ

タイトル

デューク更家の美ウォーキングダイエット

人名 デューク更家／著
人名ヨミ デューク サライエ
出版者・発行者 扶桑社
出版年月 2003.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル デューク更家の美ウォーキングダイエット
サブタイトル 脂肪粉砕&脂肪燃焼がキーワード
タイトルヨミ デューク サライエ ノ ビ ウォーキング ダイエット
サブタイトルヨミ シボウ フンサイ アンド シボウ ネンショウ ガ キー ワード
人名 デューク更家／著
人名ヨミ デューク サライエ
出版者・発行者 扶桑社
出版者・発行者等ヨミ フソウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2003.10
ページ数または枚数・巻数 110p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 4-594-04218-X
分類記号 595.6
件名 瘦身法 ／ 体操 ／ 歩行 ／ 健康法
内容紹介 「美ウォーキング」は、日本人の体を最大限に美しく見せるための方法です。実践するだけで面白いほど体が引き締まり体重が減っていく、美ウォーキングの7つのメリットから、3歩ウォーキング、開運ウォーキングなどを紹介。
著者紹介 ウォーキングドクター、体育学博士。DUWASを設立し、全国に多数のインストラクターを養成。社会文化功労賞受賞。著書に「1mウォーキング・ダイエット」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810511888



目次


内容細目

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