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1 0004936969図書一般785.2/ﾆｼ02/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

アクア・エクササイズ

人名 西村 正剛／共著
人名ヨミ ニシムラ マサタケ
出版者・発行者 大泉書店
出版年月 2001.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル アクア・エクササイズ
サブタイトル 安全で爽快に、体脂肪を燃やす!!
シリーズ名 012 sports
タイトルヨミ アクア エクササイズ
サブタイトルヨミ アンゼン デ ソウカイ ニ タイシボウ オ モヤス
シリーズ名ヨミ ゼロイチニ スポーツ
人名 西村 正剛／共著 　 山口 紀子／共著
人名ヨミ ニシムラ マサタケ　ヤマグチ ノリコ
出版者・発行者 大泉書店
出版者・発行者等ヨミ オオイズミ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2001.10
ページ数または枚数・巻数 174p
大きさ 21cm
価格 ￥１０００
ISBN 4-278-03710-4
分類記号 785.2
件名 水中運動
内容紹介 重力から解放される水中での有酸素運動である「アクアビクス」、浮力や水の抵抗を利用する「アクアウォーキング」の基本・バリエーションなど、アクア・エクササイズの楽しみ方を初心者にもわかりやすく解説。
著者紹介 東京生まれ。健康運動指導士。イノハラ水泳研究所主任研究員として腰痛水泳の指導などを行う。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810302212



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