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書誌情報サマリ

タイトル

睡眠の技術

人名 井上 昌次郎/著
人名ヨミ イノウエ ショウジロウ
出版者・発行者 ベストセラーズ
出版年月 1998.5


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 睡眠の技術
サブタイトル 今日からぐっすり眠れる本
シリーズ名 ワニのNEW新書
シリーズ番号 002
タイトルヨミ スイミン ノ ギジュツ
サブタイトルヨミ キョウ カラ グッスリ ネムレル ホン
シリーズ名ヨミ ワニ ノ ニュー シンショ
シリーズ番号ヨミ 2
人名 井上 昌次郎/著
人名ヨミ イノウエ ショウジロウ
出版者・発行者 ベストセラーズ
出版者・発行者等ヨミ ベスト セラーズ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 1998.5
ページ数または枚数・巻数 185,4p
大きさ 18cm
価格 ¥648
ISBN 4-584-10302-X
分類記号 498.36
件名 睡眠
内容紹介 八時間睡眠に科学的根拠はあるのか、居眠りは体によいのか、夢は何を意味するのか…。眠りのメカニズムや快眠のための様々なヒント・Q&Aなどを紹介する。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810027476



目次


内容細目

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498.36 498.36
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