検索結果資料の内容

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索

この資料の情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0013882204図書一般498.583/ｽｶ17/2F自然貸出中  ×

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌情報サマリ

タイトル

成功の食事法

人名 菅原 道仁／著
人名ヨミ スガワラ ミチヒト
出版者・発行者 ポプラ社
出版年月 2017.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 成功の食事法
サブタイトル 脳神経外科医の自分を劇的に変える食欲マネジメント
並列タイトル HOW TO EAT FOR OPTIMAL PERFORMANCE
タイトルヨミ セイコウ ノ ショクジホウ
サブタイトルヨミ ノウシンケイ ゲカイ ノ ジブン オ ゲキテキ ニ カエル ショクヨク マネジメント
人名 菅原 道仁／著
人名ヨミ スガワラ ミチヒト
出版者・発行者 ポプラ社
出版者・発行者等ヨミ ポプラシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2017.2
ページ数または枚数・巻数 287p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-591-15331-4
ISBN 4-591-15331-4
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 健康法 ／ 食欲
内容紹介 脳神経外科医が教える、食のIQを高めてパフォーマンスを最大化させる方法。ビジネスパーソンの乱れた食欲と食生活を正し、疲労、肥満、集中力の欠如を解決する食習慣を紹介する。成功をつかむ食材も掲載。
著者紹介 1970年生まれ。杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック院長。著書に「死ぬまで健康でいられる5つの習慣」「そのお金のムダづかい、やめられます」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812094788



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

914.6　914.6
【医師が教える長生きする牛乳の飲み方…】 医師が教える長生きする牛乳の飲み方…
和田 秀樹／著 【糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…】 糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…
大柳 珠美／著,… 【ボケずに長生きの秘訣は「肉食」だっ…】 ボケずに長生きの秘訣は「肉食」だっ…
柴田 博／著 【75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…】 75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…
江部 康二／著 【生き直す、食養生レシピ　：　食べる…】 生き直す、食養生レシピ　：　食べる…
ちゃお／著 【メンタルを強くする最強の食事術　：…】 メンタルを強くする最強の食事術　：…
ウーマ・ナイド／… 【「玄米」のエビデンス3】 「玄米」のエビデンス3
 【心も体もよろこぶ養生酒大全100】 心も体もよろこぶ養生酒大全100
福光 佳奈子／著 【奇跡の威力「伝統食材」　：　正しく…】 奇跡の威力「伝統食材」　：　正しく…
船瀬 俊介／著 【老けない人は何を食べているのか　：…】 老けない人は何を食べているのか　：…
森 由香子／著 【サプリメントの正体　：　このサプリ…】 サプリメントの正体　：　このサプリ…
田村 忠司／著 【女性の100の不調を整える薬膳と漢…】 女性の100の不調を整える薬膳と漢…
谷口 ももよ／著… 【長生きたまご　：　医者が教える「効…】 長生きたまご　：　医者が教える「効…
鎌田 實／著 【心と体を整えるおいしい漢方　：　季…】 心と体を整えるおいしい漢方　：　季…
田中 友也／著 【70歳からが分かれ道!「老化」を止…】 70歳からが分かれ道!「老化」を止…
本間 良子／著,… 【名医の食卓】 名医の食卓
満尾 正／著 【結局、何を食べればいいのか?】 結局、何を食べればいいのか?
本要約チャンネル… 【一般教養としてのサプリメント学】 一般教養としてのサプリメント学
杉浦 克己／著 【食べて、100歳　：　サプリメント…】 食べて、100歳　：　サプリメント…
永山 久夫／著 【パパッと元気おいしい!かんたん!!…】 パパッと元気おいしい!かんたん!!…
麻木 久仁子／著 【1週間で勝手に-10歳若返る体にな…】 1週間で勝手に-10歳若返る体にな…
菊池 真由子／著 【すべての不調は自分で治せる　：　誰…】 すべての不調は自分で治せる　：　誰…
藤川 徳美／著 【予防医学の名医が教えるすごい野菜の…】 予防医学の名医が教えるすごい野菜の…
一石 英一郎／著 【万病を治す少食の奇跡　：　西式甲田…】 万病を治す少食の奇跡　：　西式甲田…
森 美智代／著 【4日で若返る「毒出し」のトリセツ　…】 4日で若返る「毒出し」のトリセツ　…
織田 剛／著
914.6　914.6
【医師が教える長生きする牛乳の飲み方…】 医師が教える長生きする牛乳の飲み方…
和田 秀樹／著 【糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…】 糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…
大柳 珠美／著,… 【ボケずに長生きの秘訣は「肉食」だっ…】 ボケずに長生きの秘訣は「肉食」だっ…
柴田 博／著 【75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…】 75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…
江部 康二／著 【生き直す、食養生レシピ　：　食べる…】 生き直す、食養生レシピ　：　食べる…
ちゃお／著 【メンタルを強くする最強の食事術　：…】 メンタルを強くする最強の食事術　：…
ウーマ・ナイド／… 【「玄米」のエビデンス3】 「玄米」のエビデンス3
 【心も体もよろこぶ養生酒大全100】 心も体もよろこぶ養生酒大全100
福光 佳奈子／著 【奇跡の威力「伝統食材」　：　正しく…】 奇跡の威力「伝統食材」　：　正しく…
船瀬 俊介／著 【老けない人は何を食べているのか　：…】 老けない人は何を食べているのか　：…
森 由香子／著 【サプリメントの正体　：　このサプリ…】 サプリメントの正体　：　このサプリ…
田村 忠司／著 【女性の100の不調を整える薬膳と漢…】 女性の100の不調を整える薬膳と漢…
谷口 ももよ／著… 【長生きたまご　：　医者が教える「効…】 長生きたまご　：　医者が教える「効…
鎌田 實／著 【心と体を整えるおいしい漢方　：　季…】 心と体を整えるおいしい漢方　：　季…
田中 友也／著 【70歳からが分かれ道!「老化」を止…】 70歳からが分かれ道!「老化」を止…
本間 良子／著,… 【名医の食卓】 名医の食卓
満尾 正／著 【結局、何を食べればいいのか?】 結局、何を食べればいいのか?
本要約チャンネル… 【一般教養としてのサプリメント学】 一般教養としてのサプリメント学
杉浦 克己／著 【食べて、100歳　：　サプリメント…】 食べて、100歳　：　サプリメント…
永山 久夫／著 【パパッと元気おいしい!かんたん!!…】 パパッと元気おいしい!かんたん!!…
麻木 久仁子／著 【1週間で勝手に-10歳若返る体にな…】 1週間で勝手に-10歳若返る体にな…
菊池 真由子／著 【すべての不調は自分で治せる　：　誰…】 すべての不調は自分で治せる　：　誰…
藤川 徳美／著 【予防医学の名医が教えるすごい野菜の…】 予防医学の名医が教えるすごい野菜の…
一石 英一郎／著 【万病を治す少食の奇跡　：　西式甲田…】 万病を治す少食の奇跡　：　西式甲田…
森 美智代／著 【4日で若返る「毒出し」のトリセツ　…】 4日で若返る「毒出し」のトリセツ　…
織田 剛／著
音楽-演奏　楽器
【和楽器のルーツをさぐる!おもしろ日…】 和楽器のルーツをさぐる!おもしろ日…
釣谷 真弓／著 【管楽器の音響学　：　管楽器はどのよ…】 管楽器の音響学　：　管楽器はどのよ…
有元 慶太／著,… 【どうぶつたちのおんがくかい-がっき…】 どうぶつたちのおんがくかい-がっき…
丸山 素直／さく 【楽器の音】 楽器の音
柳田 益造／編著… 【1日5分ではじめるカホン超入門　：…】 1日5分ではじめるカホン超入門　：…
はたけやま 裕／… 【つくってあそぼう楽器工作　：　音…3】 つくってあそぼう楽器工作　：　音…3
井上 明美／作,… 【演奏力が大きくのびる!レッスン指導…】 演奏力が大きくのびる!レッスン指導…
鈴木 豊乃／著 【音楽家のためのメンタルトレーニング…】 音楽家のためのメンタルトレーニング…
大木 美穂／著 【つくってあそぼう楽器工作　：　音…2】 つくってあそぼう楽器工作　：　音…2
井上 明美／作,… 【つくってあそぼう楽器工作　：　音…1】 つくってあそぼう楽器工作　：　音…1
井上 明美／作,… 【音楽の方法誌　：　練習場面のエスノ…】 音楽の方法誌　：　練習場面のエスノ…
吉川 侑輝／著 【楽器　：　子ども音楽事典　：　オー…】 楽器　：　子ども音楽事典　：　オー…
飯田 真樹／著,… 【世界の音　：　楽器の歴史と文化】 世界の音　：　楽器の歴史と文化
郡司 すみ／[著… 【古楽の終焉　：　HIP<歴史的知識…】 古楽の終焉　：　HIP<歴史的知識…
ブルース・ヘイン… 【楽器の科学　：　美しい音色を生み出…】 楽器の科学　：　美しい音色を生み出…
フランソワ・デュ… 【テルミンとわたし　：　かたちのない…】 テルミンとわたし　：　かたちのない…
竹内 正実／著 【ハイニヘン「新しい通奏低音奏法<1…】 ハイニヘン「新しい通奏低音奏法<1…
ヨハン・ダーヴィ… 【はじめてのカリンバBOOK　…実践編】 はじめてのカリンバBOOK　…実践編
Misa／指導・… 【直伝!素顔の巨匠たち　：　愛弟子が…】 直伝!素顔の巨匠たち　：　愛弟子が…
征矢 健之介／き… 【管楽器伝説の名手たち】 管楽器伝説の名手たち
バンドジャーナル… 【はじめてのカリンバBOOK　：　楽…】 はじめてのカリンバBOOK　：　楽…
Misa／指導・… 【INSTRUMENTS OF NI…】 INSTRUMENTS OF NI…
 【森の中のレコーディング・スタジオ　…】 森の中のレコーディング・スタジオ　…
佐本 英規／著 【vetla jento mi　：　…】 vetla jento mi　：　…
酒井 絵美／[演… 【入門世界の民族楽器】 入門世界の民族楽器
若林 忠宏／著
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。