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書誌情報サマリ

タイトル

マンガでわかる保健の本　1　　生活習慣と健康　

人名 齋藤 久美／監修
人名ヨミ サイトウ クミ
出版者・発行者 ポプラ社
出版年月 2019.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル マンガでわかる保健の本　1　　生活習慣と健康　
タイトルヨミ マンガ デ ワカル ホケン ノ ホン　セイカツ シュウカン ト ケンコウ　
人名 齋藤 久美／監修 　 坂井 建雄／監修
人名 ROBIN／漫画
人名ヨミ サイトウ クミ　サカイ タツオ
人名ヨミ ロビン
出版者・発行者 ポプラ社
出版者・発行者等ヨミ ポプラシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.4
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 22cm
価格 ￥２４００
ISBN 978-4-591-16183-8
ISBN 4-591-16183-8
分類記号 498
件名 衛生 ／ 健康管理
内容紹介 学校で習う保健の内容をマンガで楽しく学べる本。1は、不健康なオーラをごちそうとする悪魔にねらわれたリュウトの物語を収録する。写真やグラフを使ったわかりやすい解説も掲載。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812299215
目次 □マンガ
1章 健康でいたい!
□マンガ／解説 健康ってなに?／解説 健康にかかわるもの／解説 生活リズムを整えよう／解説 1日の体温のリズム／解説 身のまわりの環境〜温度〜／解説 身のまわりの環境〜明るさ〜／解説 身のまわりの環境〜空気〜／解説 身のまわりを清潔に
2章 バランスよく食べよう
□マンガ／解説 健康に大切な食事／解説 食品の栄養素／解説 バランスのよい食事／もっと知りたい! 食事のQ&A／解説 朝ご飯を食べよう／解説 間食を上手に使おう／解説 脂質、食塩、砂糖／もっと知りたい! 水分の役割
3章 運動しよう
□マンガ／解説 運動の効果／解説 運動習慣をつくろう／解説 楽しく運動しよう／もっと知りたい! スポーツ障害って?
4章 休養をとろう
□マンガ／解説 疲労のあらわれかた／解説 休養の効果／解説 メディアと疲労／解説 メディアとのつきあいかた／解説 インターネット・ゲーム依存／もっと知りたい! ケータイやスマートフォン
5章 睡眠ってだいじ!
□マンガ／解説 睡眠の効果／解説 体内時計とは／解説 睡眠のしくみ／解説 質のよい睡眠のとりかた／もっと知りたい! 睡眠のQ&A
全巻さくいん



目次


内容細目

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