蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012848040 | 図書一般 | 498.34/モン15/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
ヨーガ-ピラーティス |
サブタイトル |
ヨーガとピラーティスのメリットを融合させた美しい体を手に入れる究極のエクササイズ |
タイトルヨミ |
ヨーガ ピラーティス |
サブタイトルヨミ |
ヨーガ ト ピラーティス ノ メリット オ ユウゴウ サセタ ウツクシイ カラダ オ テ ニ イレル キュウキョク ノ エクササイズ |
人名 |
ジョナサン・モンクス/著
池田 美紀/訳
|
人名ヨミ |
ジョナサン モンクス イケダ ミキ |
出版者・発行者 |
ガイアブックス
|
出版者・発行者等ヨミ |
ガイア ブックス |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2015.2 |
ページ数または枚数・巻数 |
127p |
大きさ |
23cm |
価格 |
¥2500 |
ISBN |
978-4-88282-938-6 |
ISBN |
4-88282-938-6 |
注記 |
原タイトル:Yoga‐pilates |
分類記号 |
498.34
|
件名 |
ヨガ
/
体操
|
内容紹介 |
ヨーガとピラーティスのメリットを融合させた、美しい体を手に入れる究極のエクササイズ「ヨーガ-ピラーティス」の実践ガイド。コアの強化から、各種ポーズ、ポーズを組み合わせたシーケンスまで、カラー写真で丁寧に解説。 |
著者紹介 |
「ヨーガ・モンクス」というユニークな流派を生み出し、ロンドンで教えている。ロイヤル・シェイクスピア・カンパニーの団員のトレーニングも担当。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811877427 |
目次
内容細目
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