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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0107362253 | 雑誌一般 | 21// | 1F人文 | 貸出中 |
× |
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書誌情報サマリ
雑誌名 |
|
巻号名 |
第141号:2021年12月 |
刊行情報:通番 |
00141 |
刊行情報:発行日 |
20211230 |
出版者 |
梓書院 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
ゆがみをリセット!骨盤ほぐし体操 |
タイトルヨミ |
ユガミ オ リセット コツバンホグシ タイソウ |
人名 |
松岡 博子/監修
|
人名ヨミ |
マツオカ ヒロコ |
出版者・発行者 |
成美堂出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
セイビドウ シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2021.2 |
ページ数または枚数・巻数 |
143p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1100 |
ISBN |
978-4-415-32957-4 |
ISBN |
4-415-32957-4 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
/
体操
|
内容紹介 |
骨盤のゆがみ傾向を「前傾」「右ねじれ」など6つに分け、タイプに合った骨盤ほぐし体操を紹介。さらに、冷え性、むくみ、腰痛、鼻づまり、プチうつなど、気になる症状や不調に対応する体操やケアも多数掲載する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812461902 |
目次
内容細目
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