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1 0008663189図書一般782.3/ｴｲ08/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

ゼロから始めるフルマラソンの本

人名 ランニング・スタイル編集部／編
人名ヨミ ランニング スタイル ヘンシュウブ
出版者・発行者 枻出版社
出版年月 2008.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ゼロから始めるフルマラソンの本
並列タイトル Let's challenge the Marathon!
シリーズ名 趣味の教科書
タイトルヨミ ゼロ カラ ハジメル フル マラソン ノ ホン
シリーズ名ヨミ シュミ ノ キョウカショ
人名 ランニング・スタイル編集部／編 　 内山 雅博／監修
人名ヨミ ランニング スタイル ヘンシュウブ　ウチヤマ マサヒロ
出版者・発行者 枻出版社
出版者・発行者等ヨミ エイ シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2008.7
ページ数または枚数・巻数 187p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-7779-1061-8
ISBN 4-7779-1061-8
注記 汚れあり（裏表紙）
分類記号 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 レベル別トレーニング・プランから、コンディショニングのコツ、大会に向けて準備しておくこと、42.195kmの走り方など、フルマラソンを完走するためのステップ・アップ式トレーニングを紹介する。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811090283



目次


内容細目

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