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書誌情報サマリ

タイトル

マタニティビクス&アフタービクス

人名 小林 香織／著
人名ヨミ コバヤシ カオリ
出版者・発行者 PHP研究所
出版年月 2004.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル マタニティビクス&アフタービクス
サブタイトル 妊娠から産後までの快適エクササイズ
タイトルヨミ マタニティビクス アンド アフタービクス
サブタイトルヨミ ニンシン カラ サンゴ マデ ノ カイテキ エクササイズ
人名 小林 香織／著
人名ヨミ コバヤシ カオリ
出版者・発行者 PHP研究所
出版者・発行者等ヨミ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2004.8
ページ数または枚数・巻数 111p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 4-569-63712-4
分類記号 495.6
件名 妊産婦 ／ 運動療法
内容紹介 元気な赤ちゃんとキレイなママのために、スムーズなお産や産後の体型回復に効果があり、自宅で気軽にできる簡単なエクササイズをイラストで紹介。赤ちゃんも気持ちいいベビービクスマッサージもあわせて紹介。
著者紹介 神奈川県生まれ。日本マタニティビクス協会チーフディレクター。ハイハット・スタジオ・チーフインストラクター。妊婦、産後、赤ちゃん向けエクササイズプログラムの普及を行っている。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810593171



目次


内容細目

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495.6　495.6
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