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書誌情報サマリ

タイトル

みそと雑穀最強腸活ごはん

人名 新谷 友里江／著
人名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者・発行者 主婦と生活社
出版年月 2025.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル みそと雑穀最強腸活ごはん
タイトルヨミ ミソ ト ザッコク サイキョウ チョウカツ ゴハン
人名 新谷 友里江／著
人名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者・発行者 主婦と生活社
出版者・発行者等ヨミ シュフ ト セイカツシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2025.12
ページ数または枚数・巻数 79p
大きさ 26cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-391-16687-3
ISBN 4-391-16687-3
分類記号 596
件名 料理 ／ 味噌 ／ 穀物
内容紹介 みそと雑穀は、善玉やせ菌を育てる最強タッグ。免疫力UP、ダイエットなど、さまざまな効果があります。7日分献立から、主菜&副菜、スープ・汁もの、ご飯もの&麵まで、簡単でおいしい“みそと雑穀”レシピを紹介します。
著者紹介 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業。管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。著書に「ほぼ15分以内!超かんたん最安肉を最高に美味しく」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812894615



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