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書誌情報サマリ

タイトル

長生きダイエット

人名 日比野 佐和子／著
人名ヨミ ヒビノ サワコ
出版者・発行者 内外出版社
出版年月 2025.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 長生きダイエット
サブタイトル 1つの習慣が体を変える／アンチエイジングドクターに教わる
タイトルヨミ ナガイキ ダイエット
サブタイトルヨミ ヒトツ ノ シュウカン ガ カラダ オ カエル／アンチエイジング ドクター ニ オソワル
人名 日比野 佐和子／著
人名ヨミ ヒビノ サワコ
出版者・発行者 内外出版社
出版者・発行者等ヨミ ナイガイ シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2025.5
ページ数または枚数・巻数 95p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-86257-738-2
ISBN 4-86257-738-2
分類記号 595.6
件名 瘦身法
内容紹介 年齢を重ねた体に合わせた方法で、健康的に美しく瘦せるには-。自身もダイエットを経験してきたアンチエイジングドクター(抗加齢医学専門医)が、無理なく続けられる、現実的で実践的な食事術とストレッチを紹介する。
著者紹介 医師・医学博士。大阪大学大学院医学系研究科未来医療学寄附講座特任准教授。医療法人社団康梓会Y'sサイエンスクリニック広尾/SAWAKO CLINIC×YS統括院長。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812846948



目次


内容細目

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