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書誌情報サマリ

タイトル

良い眠りの科学

人名 アビヒナブ・シン／著
人名ヨミ アビヒナブ シン
出版者・発行者 原書房
出版年月 2024.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 良い眠りの科学
サブタイトル 睡眠専門医が教える4つのステップ
タイトルヨミ ヨイ ネムリ ノ カガク
サブタイトルヨミ スイミン センモンイ ガ オシエル ヨッツ ノ ステップ
人名 アビヒナブ・シン／著 　 シャーロット・ジェンセン／著 　 武岡 幸代／訳
人名ヨミ アビヒナブ シン　シャーロット ジェンセン　タケオカ サチヨ
人名ヨミ 　
出版者・発行者 原書房
出版者・発行者等ヨミ ハラ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2024.10
ページ数または枚数・巻数 301p
大きさ 20cm
価格 ￥２８００
ISBN 978-4-562-07474-7
ISBN 4-562-07474-7
注記 原タイトル:Sleep to heal
注記 文献:p288〜295
分類記号 498.36
件名 睡眠
内容紹介 人間に欠かせない質の良い睡眠が、いかに健康にとって大事か。米国プロバスケットボールチームの睡眠指導、7000人以上の患者を治療してきた睡眠障害指導研究の第一人者が、よりよく眠るための簡単な方法を症例と共に解説。
著者紹介 米国睡眠医療学会および米国内科学会が認定する臨床医。睡眠医療分野でトップ・ドクター賞を受賞。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812798803



目次


内容細目

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498.36　498.36
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