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書誌情報サマリ

タイトル

減酒セラピー

人名 吉本 尚／著
人名ヨミ ヨシモト ヒサシ
出版者・発行者 すばる舎
出版年月 2024.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 減酒セラピー
サブタイトル あなたの時間と元気を取り戻す
並列タイトル ALCOHOL REDUCTION THERAPY
タイトルヨミ ゲンシュ セラピー
サブタイトルヨミ アナタ ノ ジカン ト ゲンキ オ トリモドス
人名 吉本 尚／著
人名ヨミ ヨシモト ヒサシ
出版者・発行者 すばる舎
出版者・発行者等ヨミ スバルシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2024.2
ページ数または枚数・巻数 259p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-7991-1186-4
ISBN 4-7991-1186-4
分類記号 498.32
件名 飲酒 ／ アルコール依存症
内容紹介 毎日のお酒をちょっと減らすだけで、仕事もプライベートも体調も驚くほど良くなる。お酒をたくさん飲み続けることで起こる危険なサインと体の変化、家飲み派も外飲み派も活用できる減酒の知恵などをまとめる。
著者紹介 北海道出身。筑波大学医学医療系准教授。同大学健幸ライフスタイル開発研究センター、センター長。博士(医学)。厚生労働省「飲酒ガイドライン」の作成検討会委員。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812740237



目次


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