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書誌情報サマリ

タイトル

内臓脂肪を最速で落とす

人名 奥田 昌子／著
人名ヨミ オクダ マサコ
出版者・発行者 幻冬舎
出版年月 2018.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 内臓脂肪を最速で落とす
サブタイトル 日本人最大の体質的弱点とその克服法
シリーズ名 幻冬舎新書
シリーズ番号 お-25-1
タイトルヨミ ナイゾウ シボウ オ サイソク デ オトス
サブタイトルヨミ ニホンジン サイダイ ノ タイシツテキ ジャクテン ト ソノ コクフクホウ
シリーズ名ヨミ ゲントウシャ シンショ
シリーズ番号ヨミ オ-25-1
人名 奥田 昌子／著
人名ヨミ オクダ マサコ
出版者・発行者 幻冬舎
出版者・発行者等ヨミ ゲントウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.1
ページ数または枚数・巻数 221p
大きさ 18cm
価格 ￥７８０
ISBN 978-4-344-98483-7
ISBN 4-344-98483-7
注記 0014341366は汚れ、キズあり（標題紙）
注記 文献:p220〜221
分類記号 493.125
件名 肥満症 ／ メタボリックシンドローム
内容紹介 内蔵脂肪は皮下脂肪よりも落ちやすく、普段の食事や生活習慣の改善が減量に直結する。肉や炭水化物の正しい摂り方、脂肪に効く食材、効果抜群の有酸素運動などを、最新の論文をもとに解説する。
著者紹介 愛知県出身。京都大学大学院医学研究科修了。同大学博士(医学)。内科医。大手化学メーカー産業医を兼務。著書に「健康診断その「B判定」は見逃すと怖い」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812187322



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