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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016299802 | 図書一般 | 493.6/ササ23/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
結局、腰痛は「ほぐし方」が9割
|
人名 |
佐々木 政幸/著
|
人名ヨミ |
ササキ マサユキ |
出版者・発行者 |
アスコム
|
出版年月 |
2023.8 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
結局、腰痛は「ほぐし方」が9割 |
サブタイトル |
1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法 |
タイトルヨミ |
ケッキョク ヨウツウ ワ ホグシカタ ガ キュウワリ |
サブタイトルヨミ |
イチニチ キュウジュウビョウ ヨウツウ オ ジブン デ ナオス スゴイ ホウホウ |
人名 |
佐々木 政幸/著
|
人名ヨミ |
ササキ マサユキ |
出版者・発行者 |
アスコム
|
出版者・発行者等ヨミ |
アスコム |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2023.8 |
ページ数または枚数・巻数 |
226p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1400 |
ISBN |
978-4-7762-1262-1 |
ISBN |
4-7762-1262-1 |
分類記号 |
493.6
|
件名 |
腰痛
/
ストレッチング
|
内容紹介 |
1日たった90秒で腰が劇的に楽になる! 根本的に腰痛から解放される「ほぐし方」を、写真でわかりやすく紹介。腰を痛めないための生活習慣も具体的に解説する。「ぬるだけ! 痛み取りノート」付き。 |
著者紹介 |
医師。久我山整形外科ペインクリニックを開院。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812690885 |
目次
内容細目
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