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書誌情報サマリ

タイトル

結局、腰痛は「ほぐし方」が9割

人名 佐々木 政幸／著
人名ヨミ ササキ マサユキ
出版者・発行者 アスコム
出版年月 2023.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 結局、腰痛は「ほぐし方」が9割
サブタイトル 1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法
タイトルヨミ ケッキョク ヨウツウ ワ ホグシカタ ガ キュウワリ
サブタイトルヨミ イチニチ キュウジュウビョウ ヨウツウ オ ジブン デ ナオス スゴイ ホウホウ
人名 佐々木 政幸／著
人名ヨミ ササキ マサユキ
出版者・発行者 アスコム
出版者・発行者等ヨミ アスコム
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.8
ページ数または枚数・巻数 226p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-7762-1262-1
ISBN 4-7762-1262-1
分類記号 493.6
件名 腰痛 ／ ストレッチング
内容紹介 1日たった90秒で腰が劇的に楽になる! 根本的に腰痛から解放される「ほぐし方」を、写真でわかりやすく紹介。腰を痛めないための生活習慣も具体的に解説する。「ぬるだけ! 痛み取りノート」付き。
著者紹介 医師。久我山整形外科ペインクリニックを開院。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812690885



目次


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