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書誌情報サマリ

タイトル

小学生のためのテニスがうまくなる本

人名 増田 健太郎／監修
人名ヨミ マスダ ケンタロウ
出版者・発行者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2023.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル 小学生のためのテニスがうまくなる本
サブタイトル 基本スキルを完全マスター!
シリーズ名 まなぶっく
タイトルヨミ ショウガクセイ ノ タメ ノ テニス ガ ウマク ナル ホン
サブタイトルヨミ キホン スキル オ カンゼン マスター
シリーズ名ヨミ マナブック
人名 増田 健太郎／監修
人名ヨミ マスダ ケンタロウ
版次 増補改訂版
出版者・発行者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版者・発行者等ヨミ メイツ ユニバーサル コンテンツ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.2
ページ数または枚数・巻数 144p
大きさ 21cm
価格 ￥１６８０
ISBN 978-4-7804-2733-2
ISBN 4-7804-2733-2
分類記号 783.5
件名 テニス
内容紹介 トッププロを数多く育てた元日本代表コーチが、ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブとテニスのもっとも基本となるプレーについて、わかりやすく解説。指導プログラム「プレイアンドステイ」も紹介。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812656056
目次 本書のとくちょう
はじめに
本書の使いかた
テニスがもっとうまくなる3つのカラダの使いかた
いつも同じ打点で打てばミスショットしない!／カラダのバランスを保ち正確なショットを打つ!／つねに試合を意識して練習すれば緊張しない!
テニスの基本
グリップの握りかた／グリップの種類／かまえるときの姿勢／スプリットステップ／基本ステップ(クローズドスタンス)／基本ステップ(オープンスタンス)
PART1 ストローク
ストロークはどんなショット?／フォアハンドストローク／きれいな打点でボールを打つ／テイクバックをする／フォロースルー／バックハンドストローク(両手)／バックハンドストローク(片手)／バックハンドの打点／バックハンドのテイクバック／バックハンドのフォロースルー／スピン／スライス／チャンスボール／アプローチ／ロブ／ライジングショット／ドロップショット
PART2 ボレー
ボレーとはどんなショット?／フォアボレー／バックボレー／ボレーのステップ／ボレーのスイング／ローボレー／ハイボレー／高い位置でのハイボレー／ドライブボレー／ハーフボレー／アングルボレー
PART3 スマッシュ
スマッシュはどんなショット?／スマッシュの動作(1)／スマッシュの動作(2)／ジャンピングスマッシュ／グランドスマッシュ
PART4 サーブ
サーブとはどんなプレー?／トスの上げかた／ためをつくる／振りぬき／フラットサービス／スライスサービス／スピンサービス
PART5 基礎力アップのためのトレーニング
コーディネーショントレーニング／手足を強調させるトレーニング／反射神経を高めるトレーニング(1)／反射神経を高めるトレーニング(2)／空間認識力を高めるトレーニング
PART6 技術力アップのための練習方法
練習の意義／球出し練習(左右)／球出し練習(前後)／球出し練習(パターン)／ファーストボレーからセカンドボレー／スマッシュ練習／サーブ練習／ラリー練習／ボレーのラリー／ポイント練習
プレイアンドステイについて



目次


内容細目

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