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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015846199 | 図書一般 | 494.77/サカ21/ | 2F自然 | 貸出中 |
× |
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書誌情報サマリ
タイトル |
1日1分!ひざトレ
|
人名 |
酒井 慎太郎/著
|
人名ヨミ |
サカイ シンタロウ |
出版者・発行者 |
内外出版社
|
出版年月 |
2021.10 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
1日1分!ひざトレ |
サブタイトル |
変形性膝関節症は自宅で治せる!/最新版/世界でいちばんカンタン伸ばす曲げるだけ! |
タイトルヨミ |
イチニチ イップン ヒザトレ |
サブタイトルヨミ |
ヘンケイセイ シツカンセツショウ ワ ジタク デ ナオセル/サイシンバン/セカイ デ イチバン カンタン ノバス マゲル ダケ |
人名 |
酒井 慎太郎/著
|
人名ヨミ |
サカイ シンタロウ |
出版者・発行者 |
内外出版社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ナイガイ シュッパンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2021.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
95p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-86257-562-3 |
ISBN |
4-86257-562-3 |
分類記号 |
494.77
|
件名 |
膝-疾患
/
変形性関節症
/
ストレッチング
|
内容紹介 |
長い時間をかけて徐々にひざのクッション機能が壊れていく「変形性膝関節症」。「神の手」を持つ人気治療家が、1日1分でできるセルフケア「ひざトレ」を紹介する。ひざの壊れ度がわかるチェック表あり。 |
著者紹介 |
さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。著書に「脊柱管狭窄症は自分で治せる!」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812526662 |
目次
内容細目
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膝-疾患 変形性関節症 ストレッチング
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