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書誌情報サマリ

タイトル

HSPとグレーゾーンな人たち

人名 高田 明和/著
人名ヨミ タカダ アキカズ
出版者・発行者 廣済堂出版
出版年月 2021.3


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル HSPとグレーゾーンな人たち
サブタイトル 「私、HSPかもしれない…」と思ったら読む本
タイトルヨミ エイチエスピー ト グレー ゾーン ナ ヒトタチ
サブタイトルヨミ ワタクシ エイチエスピー カモ シレナイ ト オモッタラ ヨム ホン
人名 高田 明和/著
人名ヨミ タカダ アキカズ
出版者・発行者 廣済堂出版
出版者・発行者等ヨミ コウサイドウ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2021.3
ページ数または枚数・巻数 191p
大きさ 19cm
価格 ¥1400
ISBN 978-4-331-52326-1
ISBN 4-331-52326-1
分類記号 493.79
件名 精神衛生
内容紹介 5人に1人の割合で存在すると言われる、繊細で敏感な気質の「HSP」。その症状の特徴や原因を解説しながら、敏感さや繊細さを生かすとっておきの方法や、危機を乗り越える簡単対処法などを紹介する。
著者紹介 慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。著書に「「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本」「HSPとうつ自己肯定感を取り戻す方法」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812473860



目次


内容細目

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高田 明和
493.79 493.79
精神衛生
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