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書誌情報サマリ

タイトル

精神科医Tomyの自分をもっと好きになる「自己肯定感」の育て方

人名 精神科医Tomy／著
人名ヨミ セイシンカイ トミー
出版者・発行者 マガジンハウス
出版年月 2020.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 精神科医Tomyの自分をもっと好きになる「自己肯定感」の育て方
タイトルヨミ セイシンカイ トミー ノ ジブン オ モット スキ ニ ナル ジコ コウテイカン ノ ソダテカタ
人名 精神科医Tomy／著
人名ヨミ セイシンカイ トミー
出版者・発行者 マガジンハウス
出版者・発行者等ヨミ マガジン ハウス
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.12
ページ数または枚数・巻数 190p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-8387-3136-7
ISBN 4-8387-3136-7
分類記号 493.79
件名 精神衛生
内容紹介 「こんな生き方いいなあ」って思える人の近くにいて、まず真似てみる! Twitterフォロワー20万人を勇気づけてきた精神科医Tomyが、自分を認めてあげる方法を伝授する。
著者紹介 1978年生まれ。精神科医。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。著書に「精神科医Tomyが教える1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812454429



目次


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