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1 0015385933図書一般141.8/ｵｻ20/1F人文貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

自制心の足りないあなたへ

人名 尾崎 由佳／著
人名ヨミ オザキ ユカ
出版者・発行者 ちとせプレス
出版年月 2020.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自制心の足りないあなたへ
サブタイトル セルフコントロールの心理学
タイトルヨミ ジセイシン ノ タリナイ アナタ エ
サブタイトルヨミ セルフ コントロール ノ シンリガク
人名 尾崎 由佳／著
人名ヨミ オザキ ユカ
出版者・発行者 ちとせプレス
出版者・発行者等ヨミ チトセ プレス
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.9
ページ数または枚数・巻数 9,363p
大きさ 19cm
価格 ￥２６００
ISBN 978-4-908736-19-3
ISBN 4-908736-19-3
注記 文献:p345〜359
分類記号 141.8
件名 セルフコントロール
内容紹介 衝動買い、食べすぎ・飲みすぎ、怠けぐせ、先延ばし…。多くの人が悩みを抱える誘惑との葛藤。セルフコントロール(自制)の仕組みと自制心不足を解消する手がかりを、科学的な研究成果からわかりやすく解説する。
著者紹介 東京大学大学院人文社会系研究科博士課程単位取得退学。同研究科博士号(社会心理学)取得。東洋大学社会学部准教授。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812437074



目次


内容細目

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