蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014689061 | 図書児童 | C783/キト/ | 1F児童 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
試合で勝てる!小学生のバドミントンダブルス上達のコツ50 |
シリーズ名 |
まなぶっく |
タイトルヨミ |
シアイ デ カテル ショウガクセイ ノ バドミントン ダブルス ジョウタツ ノ コツ ゴジュウ |
シリーズ名ヨミ |
マナブック |
人名 |
城戸 友行/監修
|
人名ヨミ |
キド トモユキ |
出版者・発行者 |
メイツユニバーサルコンテンツ
|
出版者・発行者等ヨミ |
メイツ ユニバーサル コンテンツ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2020.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
128p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1630 |
ISBN |
978-4-7804-2260-3 |
ISBN |
4-7804-2260-3 |
分類記号 |
783.59
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件名 |
バドミントン
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内容紹介 |
バドミントンのジュニア選手に向けて、基本的な技術や、ダブルスに必要なテクニック&考え方、試合で使える応用技術、練習方法などを写真で解説。全国大会優勝クラブが実践する「連携」の必勝ポイントがわかる。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812412755 |
目次 |
はじめに |
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この本の使い方 |
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PART1 ペアの特徴を生かして試合に勝つ! |
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コツ01 トップ選手たちを参考にスキルを高める/コツ02 選手を型にはめずに可能性を引き出す/コツ03 実力の近い選手同士が組んで高め合う/コツ04 将来をみすえた選手を強化する/コラム 「みる」力を高めてスキルアップしよう! |
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PART2 ダブルスに必要なテクニックを身につける |
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チャレンジ バドミントンに必要な技術をすべてマスターしよう!/コツ05 守りのクリアで押し戻し体勢を整える/コツ06 はやく低いクリアをセンターに入れて相手を崩す/コツ07 相手の陣形をみてセンターにシャトルを落とす/コツ08 スピードと威力、コースの打ち分けで相手を崩す/コツ09 相手がいないコースを効果的につく/コツ10 シャトルを左右に打ち分けてコートを広く使って攻める/コツ11 高い打点のバックハンドで相手コート奥まで飛ばす/コツ12 ハイバックから相手コートをみないで前に落とす/コツ13 サイドアームからのドライブでチャンスをつくる/コツ14 つなぎのショットを身につけラリーに緩急をつける/コツ15 甘い返球を上から叩いて決める/コツ16 打ちたいコースに面を向けて腕をワイパーのように動かす/コツ17 ジャンプしたところがら強打でシャトルを沈める/コツ18 スマッシュを確実に返球して攻勢に出る/コツ19 短いリターンで相手を前に走らせる/コツ20 シャトルの威力を利用して鋭くカウンターで返す/コツ21 相手コートにはやいタイミングで落ちるヘアピンを打つ/コツ22 速いタッチでクロスをついて空いているスペースを使う/コツ23 シャトルに変化をつけて相手のミスを誘う/コラム 成長期は体幹を鍛えて体づくりのベースをつくる |
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PART3 サーブ&レシーブで主導権を握る |
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チャレンジ 選手の成長に応じたサーブ&レシーブで主導権を握る/コツ24 相手と駆け引きしながら優位に立つ/コツ25 コントロールと精度を重視してサービスを出す/コツ26 高さに注意してレシーブを自由に打たせない/コツ27 ロングサービスを出して相手を後ろにさげる/コツ28 相手の反応をみながらサービスを出す/コツ29 どんなサーブにも対応できる構えで待つ |
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PART4 サーブ&レシーブから攻撃を組み立てる |
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チャレンジ 三球目・四球目で決定打にもっていく/チャレンジ 状況にあわせたフォーメーションでラリーを制する/コツ30 リターンのコースを読んでネットにつめる/コツ31 ハーフやドライブに跳びつきラウンドショットで決める/コツ32 二球目にリアのボディを狙ってつまらせる/コツ33 二球目をネット際に落として相手を動かす/コツ34 ロングサービスに反応してストレートに強打する/コツ35 相手の狙いを読んでクロスにかわす/コツ36 サーバーがレシーブコースを読んで前で叩く/コツ37 ハーフエリアをカバーしてドライブで返球する/コツ38 空いているクロスのコースを狙って返球する/コツ39 ボディ狙いを読んで空いたスペースに返球する/コツ40 ロングサービスを上手に使って崩す/コツ+α ロングサービスからカンターを狙う |
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PART5 ダブルストレーニング |
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チャレンジ 年代やスキルに応じたトレーニングで鍛える/コツ41 連続して叩きフィニッシュまで持っていく流れをつくる/コツ42 決定打前の精度をあげてチャンスをつくり出す/コツ43 ドライブに対しての相手の返球を予測する/コツ44 練習テーマにそったノックの球出しをする/コツ45 ペアの特徴をいかしながらローテーションする/コツ46 ハンデをつけてディフェンス局面を練習する/コツ47 ローテーションしながら攻守を切り替える/コツ48 フリーに打ち合ってゲームの適応力を磨く/コツ49 股関節まわりを鍛えて柔軟性を高める/コツ50 フロント・ミッド・リアのエリア別のフットワークをトレーニングする |
目次
内容細目
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