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書誌情報サマリ

タイトル

お尻の痛みしびれズーンと重だるい長く座れない速く歩けない1分でよくなる最新最強自力克服大全

人名 園部 俊晴／著
人名ヨミ ソノベ トシハル
出版者・発行者 わかさ出版
出版年月 2020.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル お尻の痛みしびれズーンと重だるい長く座れない速く歩けない1分でよくなる最新最強自力克服大全
サブタイトル 実は「腰痛」より多く今大問題の「臀部痛」の治し方初公開
シリーズ名 わかさ夢MOOK
シリーズ番号 145
タイトルヨミ オシリ ノ イタミ シビレ ズーン ト オモダルイ ナガク スワレナイ ハヤク アルケナイ イップン デ ヨク ナル サイシン サイキョウ ジリキ コクフク タイゼン
サブタイトルヨミ ジツ ワ ヨウツウ ヨリ オオク イマ ダイモンダイ ノ デンブツウ ノ ナオシカタ ハツコウカイ
シリーズ名ヨミ ワカサ ユメ ムック
シリーズ番号ヨミ 145
人名 園部 俊晴／著 　 後藤 秀隆／監修
人名ヨミ ソノベ トシハル　ゴトウ ヒデタカ
出版者・発行者 わかさ出版
出版者・発行者等ヨミ ワカサ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.3
ページ数または枚数・巻数 50p
大きさ 29cm
価格 ￥８６０
ISBN 978-4-86698-150-5
ISBN 4-86698-150-5
注記 背のタイトル:お尻の痛み・しびれ1分でよくなる最新最強自力克服大全
分類記号 493.6
件名 腰痛 ／ 股関節-疾患
内容紹介 ズーンと重だるい、長く座れない、速く歩けない…。実は「腰痛」よりも多い「臀部痛」の治し方とは。臀部痛の原因別に、自力で克服できるストレッチや体操を紹介する。お尻の痛みQ&Aも収録。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812385263



目次


内容細目

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