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1 0015230279図書一般492.7/ﾕｶ20/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

すごい手指まわし

人名 YUKARI／著
人名ヨミ ユカリ
出版者・発行者 永岡書店
出版年月 2020.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル すごい手指まわし
サブタイトル 手の痛み・しびれに効いて人生が変わる!
タイトルヨミ スゴイ テユビマワシ
サブタイトルヨミ テ ノ イタミ シビレ ニ キイテ ジンセイ ガ カワル
人名 YUKARI／著 　 平野 薫／監修
人名ヨミ ユカリ　ヒラノ カオル
出版者・発行者 永岡書店
出版者・発行者等ヨミ ナガオカ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.2
ページ数または枚数・巻数 95p
大きさ 21cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-522-43813-8
ISBN 4-522-43813-8
注記 付:手指まわしの基本のケアをやってみよう(1枚)
分類記号 492.7
件名 マッサージ ／ 手
内容紹介 ヘバーデン結節、関節リュウマチ、バネ指、手の痛み、指先のしびれ、ひじ痛、手のむくみ…。指先のトラブルをラクにする、究極のセルフケア「手指まわし」を紹介。切り取って使える手指まわしの図解付き。
著者紹介 学生時代に陸上競技でインターハイや日本選手権に出場。住友金属実業団に所属し、結婚を機に引退。「足の指まわし伝道師」の養成、レッスン・講演を行う。著書に「すごい足指まわし」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812380234



目次


内容細目

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