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1 0014645006図書児童C789/カカ/1F児童貸出中  ×

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書誌情報サマリ

タイトル

試合で勝てる!小学生の空手上達のコツ50

人名 香川 政夫/監修
人名ヨミ カガワ マサオ
出版者・発行者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2019.11


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル 試合で勝てる!小学生の空手上達のコツ50
シリーズ名 まなぶっく
タイトルヨミ シアイ デ カテル ショウガクセイ ノ カラテ ジョウタツ ノ コツ ゴジュウ
シリーズ名ヨミ マナブック
人名 香川 政夫/監修   全日本空手道連盟/監修協力
人名ヨミ カガワ マサオ ゼンニホン カラテドウ レンメイ
版次 新版
出版者・発行者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版者・発行者等ヨミ メイツ ユニバーサル コンテンツ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.11
ページ数または枚数・巻数 128p
大きさ 21cm
価格 ¥1680
ISBN 978-4-7804-2271-9
ISBN 4-7804-2271-9
分類記号 789.23
件名 空手
内容紹介 礼節から立礼・座礼、手技、足技、受け技、基本形、試合で勝つためのテクニックまで、空手道をマスターするための50の「コツ」を紹介。気をつけるべきポイントを写真で詳しく解説する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812357123
目次 はじめに
この本の使い方
第1章 空手道をはじめる前に
01 空手道とは?/02 空手道の特徴/03 道場ではどんなことをする?/全日本空手道連盟について
第2章 礼を知り、立ち方を身につける
04 座り方と立ち方の流れ/05 立礼と座礼/06 基本の立ち方/07 前屈立ち/+α 前屈立ち(半身)/08 後屈立ち/09 猫足立ち/10 騎馬立ち/11 四股立ち/12 レの字立ち/13 不動立ち/コラム 帯の色について
第3章 手技を習得する
14 コブシの握り方/15 空突き/16 逆突き/17 刻み突き/18 裏拳/19 猿臂/20 手刀打ち/21 手技が上達するトレーニング
第4章 足技をマスターする
22 前蹴り/23 前蹴り上げ/24 横蹴上げ/25 横蹴込み/26 回し蹴り/27 裏回し蹴り/28 後ろ蹴り/29 足技が上達するトレーニング
第5章 受け技で攻撃を防ぐ
30 立ち受け/31 下段払い/32 上段揚げ受け/33 中段外受け/34 中段内受け/35 手刀受け/36 受け技が上達するトレーニング
第6章 基本形で攻防の流れをつかむ
37 形で流れをつかむ/38 平安形初段/39 平安形二段/40 平安形三段/41 平安形四段/42 平安形五段/43 慈恩(第一指定形)/44 観空大/45 燕飛(第二指定形)
第7章 試合で勝つための組手を習得する
46 基本組手を学ぶ/47 基本一本組手/48 自由一本組手/49 試合に勝つための連続技/50 空手道の疑問を解消する



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内容細目

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