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書誌情報サマリ

タイトル

「集中力」を高める技術

人名 西多 昌規／著
人名ヨミ ニシダ マサキ
出版者・発行者 大和書房
出版年月 2019.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「集中力」を高める技術
サブタイトル 「気が散る」「続かない」を乗り越える方法
シリーズ名 だいわ文庫
シリーズ番号 260-5A
タイトルヨミ シュウチュウリョク オ タカメル ギジュツ
サブタイトルヨミ キ ガ チル ツズカナイ オ ノリコエル ホウホウ
シリーズ名ヨミ ダイワ ブンコ
シリーズ番号ヨミ 260-5-A
人名 西多 昌規／著
人名ヨミ ニシダ マサキ
出版者・発行者 大和書房
出版者・発行者等ヨミ ダイワ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.8
ページ数または枚数・巻数 237p
大きさ 15cm
価格 ￥６８０
ISBN 978-4-479-30776-1
ISBN 4-479-30776-1
注記 「精神科医が教える「集中力」のレッスン」(2014年刊)の改題,加筆修正
分類記号 498.39
件名 健脳法 ／ 集中力
内容紹介 集中ができれば仕事も勉強もはかどる、ミスが減る、余裕が生まれる、ラクになるのに結果が出せる! デスクトップのアイコンを整理する、運動を習慣化する…。誰でも簡単に実践できる「集中のコツ」を満載。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812332815



目次


内容細目

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