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書誌情報サマリ

タイトル

人生を整える「瞑想」の習慣

人名 加藤 史子／著
人名ヨミ カトウ フミコ
出版者・発行者 日本実業出版社
出版年月 2018.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 人生を整える「瞑想」の習慣
タイトルヨミ ジンセイ オ トトノエル メイソウ ノ シュウカン
人名 加藤 史子／著
人名ヨミ カトウ フミコ
出版者・発行者 日本実業出版社
出版者・発行者等ヨミ ニホン ジツギョウ シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.10
ページ数または枚数・巻数 188p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-534-05635-1
ISBN 4-534-05635-1
分類記号 498.34
件名 瞑想
内容紹介 ストレスの元になる雑念をなくすことで、驚くほどの成果をもたらし「いいこと尽くし」の毎日に変わる! 移動中の電車の中でもかんたんにできて、すぐに効果が出る、瞑想メソッドを多数紹介する。
著者紹介 千葉大学大学院学校教育臨床課程修了。メンタルトレーナー。米国NLP協会認定トレーナー。企業研修講師。著書に「こころが晴れて元気になる「ごきげんメソッド」66」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812258213



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