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書誌情報サマリ

タイトル

疲労と身体運動

人名 宮下 充正／編著
人名ヨミ ミヤシタ ミツマサ
出版者・発行者 杏林書院
出版年月 2018.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 疲労と身体運動
サブタイトル スポーツでの勝利も健康の改善も疲労を乗り越えて得られる
タイトルヨミ ヒロウ ト シンタイ ウンドウ
サブタイトルヨミ スポーツ デノ ショウリ モ ケンコウ ノ カイゼン モ ヒロウ オ ノリコエテ エラレル
人名 宮下 充正／編著
人名ヨミ ミヤシタ ミツマサ
出版者・発行者 杏林書院
出版者・発行者等ヨミ キョウリン ショイン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.2
ページ数または枚数・巻数 10,234p
大きさ 21cm
価格 ￥２４００
ISBN 978-4-7644-1187-6
ISBN 4-7644-1187-6
分類記号 780.19
件名 スポーツ医学 ／ 疲労
内容紹介 「疲れ」とは一体何なのか。身体運動研究の専門家らが、疲労と身体運動との関係に、理論面(身体の諸機能)と実際面(健康やスポーツ競技)からアプローチする。疲労と身体運動との関連を、系統的にわかりやすくまとめた本。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812188397
目次 序:疲労と身体運動再考
1章 理論的背景
1章1.脳と疲労／1章2.末梢の神経・筋系機能と疲労／1章3.エネルギー供給機構からみた疲労／1章4.効果をもたらす運動強度
2章 理論と実際
2章1.疲労を感じる程度の身体運動がトレーニング効果をもたらす／2章2.年齢と疲労／2章3.短時間運動が発生させる疲労／2章4.長時間運動の成績と疲労／2章5.登山と疲労／2章6.疲労と回復／2章7.障害者の運動参加と疲労



目次


内容細目

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