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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014227136 | 図書一般 | 498.36/イト18/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
疲れをとるなら帰りの電車で寝るのをやめなさい
|
人名 |
伊藤 和弘/著
|
人名ヨミ |
イトウ カズヒロ |
出版者・発行者 |
日経BP社
|
出版年月 |
2017.11 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
疲れをとるなら帰りの電車で寝るのをやめなさい |
タイトルヨミ |
ツカレ オ トルナラ カエリ ノ デンシャ デ ネル ノオ ヤメナサイ |
人名 |
伊藤 和弘/著
佐田 節子/著
三島 和夫/監修
|
人名ヨミ |
イトウ カズヒロ サダ セツコ ミシマ カズオ |
出版者・発行者 |
日経BP社
/
日経BPマーケティング(発売)
|
出版者・発行者等ヨミ |
ニッケイ ビーピーシャ/ニッケイ ビーピー マーケティング |
出版地・発行地 |
[東京]/東京 |
出版・発行年月 |
2017.11 |
ページ数または枚数・巻数 |
235p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-8222-5892-4 |
ISBN |
4-8222-5892-4 |
分類記号 |
498.36
|
件名 |
睡眠
/
疲労
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内容紹介 |
超多忙で眠れない日本人が、今すぐ身につけるべき「疲労回復スキル」とは? 日本人の睡眠の問題を知り尽くしたプロフェッショナルが、最新の科学のエビデンスに基づいたノウハウを余すことなく伝授する。 |
著者紹介 |
1967年新潟県生まれ。新潟大学法学部卒業。フリーライター。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812169940 |
目次
内容細目
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