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書誌情報サマリ

タイトル

登山を楽しむための健康トレーニング

人名 齋藤 繁／著
人名ヨミ サイトウ シゲル
出版者・発行者 上毛新聞社事業局出版部
出版年月 2017.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 登山を楽しむための健康トレーニング
タイトルヨミ トザン オ タノシム タメ ノ ケンコウ トレーニング
人名 齋藤 繁／著
人名ヨミ サイトウ シゲル
出版者・発行者 上毛新聞社事業局出版部
出版者・発行者等ヨミ ジョウモウ シンブンシャ ジギョウキョク シュッパンブ
出版地・発行地 前橋
出版・発行年月 2017.7
ページ数または枚数・巻数 210p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-86352-184-1
ISBN 4-86352-184-1
分類記号 786.1
件名 登山 ／ トレーニング ／ 群馬県-紀行・案内記
内容紹介 医学的な見地から山登りの体への影響を考え、真の健康増進山登りはどんなスタイルか、著者の地元群馬の山々のコースを例に挙げて紹介。日頃の山登りのなかで体が発する信号を正しく理解するためのポイントなども解説する。
著者紹介 1961年群馬県生まれ。群馬大学大学院医学系研究科教授。附属病院で緩和ケアセンター長などを兼務。山岳イベントの医療支援活動や一般登山者の健康管理に関する啓蒙活動などを行っている。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812141037



目次


内容細目

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