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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0013620620 | 図書一般 | 498.39/スカ17/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
仕事ができる人の脳にいい24時間の使い方
|
人名 |
菅原 洋平/著
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人名ヨミ |
スガワラ ヨウヘイ |
出版者・発行者 |
フォレスト出版
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出版年月 |
2016.10 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
仕事ができる人の脳にいい24時間の使い方 |
タイトルヨミ |
シゴト ガ デキル ヒト ノ ノウ ニ イイ ニジュウヨジカン ノ ツカイカタ |
人名 |
菅原 洋平/著
|
人名ヨミ |
スガワラ ヨウヘイ |
出版者・発行者 |
フォレスト出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
フォレスト シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2016.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
231p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1400 |
ISBN |
978-4-89451-729-5 |
ISBN |
4-89451-729-5 |
注記 |
折れあり(P.173~194) |
注記 |
奥付のタイトル:脳にいい24時間の使い方 |
分類記号 |
498.39
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件名 |
健脳法
/
能率
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内容紹介 |
1日の時間帯を4分割し、作業を割り当てるだけで仕事の生産性が高まる。脳と体に最適な時間の使い方や、脳のリズムを整える食事のコツを紹介する。切り取って使う「脳を活かす24時間のスケジュール」付き。 |
著者紹介 |
1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」「すぐやる!」など。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009812052974 |
目次
内容細目
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