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書誌情報サマリ

タイトル

習慣力

人名 ヴィンセント・ディアリー／著
人名ヨミ ヴィンセント ディアリー
出版者・発行者 早川書房
出版年月 2016.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 習慣力
サブタイトル 新しい自分の見つけかた
タイトルヨミ シュウカンリョク
サブタイトルヨミ アタラシイ ジブン ノ ミツケカタ
人名 ヴィンセント・ディアリー／著 　 篠原 一光／監修 　 春日井 晶子／訳
人名ヨミ ヴィンセント ディアリー　シノハラ カズミツ　カスガイ アキコ
出版者・発行者 早川書房
出版者・発行者等ヨミ ハヤカワ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.8
ページ数または枚数・巻数 347p
大きさ 19cm
価格 ￥２４００
ISBN 978-4-15-209632-6
ISBN 4-15-209632-6
注記 原タイトル:How we are
分類記号 141.75
件名 癖
内容紹介 人はなぜ、必ず壊れる「習慣」を次々と、心に構築するのか。英国の健康心理学者が習慣のメカニズムを徹底分析。馴染み深い映画や文学作品を例に挙げながら、自分自身から新たな一歩を踏み出すための秘訣を探る。
著者紹介 健康心理学者。ノーサンブリア大学で健康心理学を教えるかたわら、認知行動療法士として、より良い人生を獲得するためのカウンセリングを行う。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812045126



目次


内容細目

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