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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012387841 | 図書児童 | C782/コン/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
ヒミツの特訓キミも速く走れる!
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人名 |
近藤 隆夫/著
|
人名ヨミ |
コンドウ タカオ |
出版者・発行者 |
汐文社
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出版年月 |
2014.8 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
ヒミツの特訓キミも速く走れる! |
タイトルヨミ |
ヒミツ ノ トックン キミ モ ハヤク ハシレル |
人名 |
近藤 隆夫/著
|
人名ヨミ |
コンドウ タカオ |
出版者・発行者 |
汐文社
|
出版者・発行者等ヨミ |
チョウブンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2014.8 |
ページ数または枚数・巻数 |
84p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-8113-2099-1 |
ISBN |
4-8113-2099-1 |
注記 |
「キミはもっと速く走れる! 2 どうして足が速い人と遅い人がいるのか?」(2011年刊)の構成を見直し、再編集した軽装版 |
分類記号 |
782.3
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件名 |
競走
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内容紹介 |
足が速い人と遅い人の違いは、正しい走り方をしているかどうか。正しい走り方をすれば、速く走れるようになる。速く走るために必要なカラダの動きを、写真やイラストを使って解説する。 |
著者紹介 |
1967年生まれ。三重県出身。上智大学在学中からスポーツ誌の記者となる。専門誌の編集長を経て、スポーツジャーナリスト。著書に「グレイシー一族の真実」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811814826 |
目次 |
この本を読み始める前に |
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CHECK.1 世界で一番、速く走る人を知ろう |
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CHECK.2 日本で一番、速く走った人を知ろう |
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CHECK.3 「走りのしくみ」を知っておこう |
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CHECK.4 「正しい走り方」を知っておこう |
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CHECK.5 「足の速い人」と「足の遅い人」の違いを知る |
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CHECK.6 「正しい走り方」を身につける第一歩 |
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CHECK.7 「大きくカラダを動かす」ことが大切 |
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CHECK.8 スタートの上手な切り方 |
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CHECK.9 腕は左右ではなく前後に振ろう |
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CHECK.10 骨盤を前傾させよう |
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CHECK.11 腰を押し出す意識を持って走ろう |
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CHECK.12 ヒザの伸びと股関節の動きを知る |
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CHECK.13 後ろに足を流さないようにする |
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CHECK.14 ゴールテープは胸で切ろう |
目次
内容細目
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