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書誌情報サマリ

タイトル

はじめよう!器械運動

人名 向井 忠義／監修
人名ヨミ ムカイ タダヨシ
出版者・発行者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2014.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル はじめよう!器械運動
シリーズ名 こどもチャレンジ第2シリーズ
タイトルヨミ ハジメヨウ キカイ ウンドウ
シリーズ名ヨミ コドモ チャレンジ ダイニ シリーズ
人名 向井 忠義／監修 　 ベースボール・マガジン社／編集
人名ヨミ ムカイ タダヨシ　ベースボール マガジンシャ
出版者・発行者 ベースボール・マガジン社
出版者・発行者等ヨミ ベースボール マガジンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.5
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-583-10700-4
ISBN 4-583-10700-4
注記 検定付
分類記号 781.5
件名 器械体操
内容紹介 器械運動が得意になれるコツを凝縮した本。跳び箱、鉄棒、マット、平均台のオリジナル練習メニューを写真で解説する。切り取れる「伝説の器械運動勇者認定のあかし」、書き込み式の検定付き。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811793300
目次 はじめに
本書の使い方まるわかり!
PART 1 跳び箱がうまくなりたい!
楽しみながら跳び箱トレーニング／跳び箱への恐怖心を克服するには?／助走からリズムよく踏み切るには?／台上前転ができるようになるには?／開脚跳び(縦置き)で踏み切れるようになるには?／開脚跳び(縦置き)で手をついてからうまく着地するには?／屈膝閉脚跳び(横置き)で踏み切れるようになるには?／屈膝閉脚跳び(横置き)で手をついてからうまく着地するには?／屈膝閉脚跳び(縦置き)ができるようになるには?／伸膝閉脚跳び(横置き)ができるようになるには?／側転とび(横置き)ができるようになるには?／振り返りアドベンチャー 第1章／コラム1 小学校低学年までの開脚跳びは、体型的に難しい
PART 2 鉄棒がうまくなりたい!
ウォーミングアップ特別メニュー／ぶら下がりができるようになるには?／足抜き回りおりができるようになるには?／コウモリ振りおりができるようになるには?／地球回りができるようになるには?／逆上がりの前半ができるようになるには?／逆上がりの後半ができるようになるには?／着地をきれいにするには?／ツバメ横歩きができるようになるには?／前1回回りができるようになるには?／連続前回りができるようになるには?／後ろ1回回りができるようになるには?／連続後ろ回りができるようになるには?／片膝掛け前回りができるようになるには?／片膝掛け後方回りができるようになるには?／振り返りアドベンチャー 第2章／コラム2 鉄棒は逆さ感覚を楽しもう
PART 3 マットがうまくなりたい!
ウォーミングアップ特別メニュー／ゆりかごができるようになるには?／前転ができるようになるには?／片伸膝前転ができるようになるには?／開脚前転の着地ができるようになるには?／伸膝前転ができるようになるには?／後転ができるようになるには?／開脚後転ができるようになるには?／片足伸膝後転ができるようになるには?／伸膝後転ができるようになるには?／マットで技をきれいにできるようになるには?／3点倒立ができるようになるには?／背筋倒立ができるようになるには?／逆立ちができるようになるには?／側転ができるようになるには?／振り返りアドベンチャー 第3章／コラム3 子どもは、大人が小さくなったものではない
PART 4 平均台がうまくなりたい!
楽しみながら平均台トレーニング／まっすぐ歩くには?／ツーステップを上手にするには?／片足でバランスを取るには?／V字でバランスを取るには?／片足上げバランスをできるようにするには?／ハーフターンができるようになるには?／振り返りアドベンチャー 第4章
オリジナル検定
勇者認定のあかし
監修・モデル紹介
おわりに



目次


内容細目

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