蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
資料の状態
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011959277 | 図書一般 | 498.39/テス13/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
「ささいなことをつい、引きずってしまう」がなくなる本 |
タイトルヨミ |
ササイ ナ コト オ ツイ ヒキズッテ シマウ ガ ナクナル ホン |
人名 |
手塚 千砂子/著
たかはし みき/イラスト
|
人名ヨミ |
テズカ チサコ タカハシ ミキ |
出版者・発行者 |
メディアファクトリー
|
出版者・発行者等ヨミ |
メディア ファクトリー |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2013.4 |
ページ数または枚数・巻数 |
125p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1100 |
ISBN |
978-4-8401-5166-5 |
ISBN |
4-8401-5166-5 |
分類記号 |
498.39
|
件名 |
精神衛生
|
内容紹介 |
ささいなことを引きずってしまうのは、性格ではなく単なるクセ。「思いグセ」の直し方を、わかりやすく伝えます。自分に厳しい目を向けすぎない練習や、外に向いていた意識を自分に向けるレッスンも紹介。 |
著者紹介 |
NPO法人自己尊重プラクティス協会代表理事、「心のレッスンルーム・テヅカ」主宰。自尊感を育てるコーチとして全国各地の自治体や団体などで、セミナーなどを行う。著書に「ほめ日記」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811663353 |
目次
内容細目
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
もどる