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書誌情報サマリ

タイトル

幸せになる!か・ん・た・ん「肩こり」ストレッチ

人名 長岡 隆志／著
人名ヨミ ナガオカ タカシ
出版者・発行者 秀和システム
出版年月 2012.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 幸せになる!か・ん・た・ん「肩こり」ストレッチ
サブタイトル 完全図解／自分でなおせる!
タイトルヨミ シアワセ ニ ナル カンタン カタコリ ストレッチ
サブタイトルヨミ カンゼン ズカイ／ジブン デ ナオセル
人名 長岡 隆志／著
人名ヨミ ナガオカ タカシ
出版者・発行者 秀和システム
出版者・発行者等ヨミ シュウワ システム
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.12
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 19cm
価格 ￥９８０
ISBN 978-4-7980-3611-3
ISBN 4-7980-3611-3
分類記号 493.6
件名 肩こり ／ ストレッチング
内容紹介 肩こりとは筋肉の過剰な緊張であり、緊張が少しでも落ちればこりは楽になる。理学療法士がふだん病院で行っている治療をアレンジした、一人でもできるストレッチやマッサージをイラストとともに紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811625995



目次


内容細目

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