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書誌情報サマリ

タイトル

体と心がラクになる「和」のウォーキング

人名 安田 登／著
人名ヨミ ヤスダ ノボル
出版者・発行者 祥伝社
出版年月 2012.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 体と心がラクになる「和」のウォーキング
サブタイトル “ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める
タイトルヨミ カラダ ト ココロ ガ ラク ニ ナル ワ ノ ウォーキング
サブタイトルヨミ ユックリアルキ デ ゼンシン キョウチョウセイ ト シンソウキン ガ メザメル
人名 安田 登／著
人名ヨミ ヤスダ ノボル
出版者・発行者 祥伝社
出版者・発行者等ヨミ ショウデンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.8
ページ数または枚数・巻数 234p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-396-61427-0
ISBN 4-396-61427-0
注記 文献:巻末
分類記号 498.35
件名 歩行
内容紹介 全身協調性が目覚め、深層筋が活性化するスローウォーク。日本人が古くから実践してきた歩行術で全身をリセットし、長く歩ける体をつくるためのエクササイズを紹介する。「奥の細道」と六義園のウォーキングの様子も収録。
著者紹介 1956年生まれ。下掛宝生流ワキ方能楽師であり、米国Rolf Institute公認ロルファー。多くの舞台をつとめるほか、能のワークショップも行う。著書に「異界を旅する能」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811580608



目次


内容細目

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