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書誌情報サマリ

タイトル

身体の使い方、鍛え方

人名 谷本 道哉／著
人名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者・発行者 マイナビ
出版年月 2012.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 身体の使い方、鍛え方
サブタイトル スポーツがうまくなる!!
並列タイトル HOW TO USE THE BODY AND HOW TO TRAIN
タイトルヨミ シンタイ ノ ツカイカタ キタエカタ
サブタイトルヨミ スポーツ ガ ウマク ナル
人名 谷本 道哉／著 　 石井 直方／監修
人名ヨミ タニモト ミチヤ　イシイ ナオカタ
出版者・発行者 マイナビ
出版者・発行者等ヨミ マイナビ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.8
ページ数または枚数・巻数 207p
大きさ 21cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-8399-4341-7
ISBN 4-8399-4341-7
分類記号 780.7
件名 トレーニング
内容紹介 筋トレをはじめ、さまざまな補強トレーニングを解説。スポーツバイオメカニクス研究に基づいた、「走る」「跳ぶ」「投げる」などのスポーツの基本動作のコツと、種目別のトレーニングプログラム例を掲載する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811576843



目次


内容細目

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