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書誌情報サマリ

タイトル

内気・不安

人名 マーティン・M.アントニー／著
人名ヨミ マーティン M アントニー
出版者・発行者 創元社
出版年月 2010.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 内気・不安
サブタイトル 社会不安・対人ストレスを克服する認知行動療法メソッド
シリーズ名 きっと上手くいく10の解決法シリーズ
タイトルヨミ ウチキ フアン
サブタイトルヨミ シャカイ フアン タイジン ストレス オ コクフク スル ニンチ コウドウ リョウホウ メソッド
シリーズ名ヨミ キット ウマク イク ジュウ ノ カイケツホウ シリーズ
人名 マーティン・M.アントニー／著 　 中里 京子／訳 　 大野 裕／監修
人名ヨミ マーティン M アントニー　ナカザト キョウコ　オオノ ユタカ
出版者・発行者 創元社
出版者・発行者等ヨミ ソウゲンシャ
出版地・発行地 大阪
出版・発行年月 2010.4
ページ数または枚数・巻数 216p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-422-11482-8
ISBN 4-422-11482-8
注記 原タイトル:10 simple solutions to shyness
分類記号 493.74
件名 社会不安障害 ／ 対人恐怖症 ／ 認知行動療法
内容紹介 人にどう思われるかいつも心配だったり、初対面の人に会うような場面で強い不安を抱いたり…。内気や社会不安を克服するテクニックやエクササイズを、専門家が使用する治療法に沿って、簡潔にわかりやすく紹介します。
著者紹介 カナダ心理学会会長。ライアソン大学心理学部大学院教授および大学院長。セント・ジョーゼフ・ヘルスケア所属不安障害治療研究センター研究部長。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811295795



目次


内容細目

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