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書誌情報サマリ

タイトル

禁煙ごはん

人名 阿部 眞弓／著
人名ヨミ アベ マユミ
出版者・発行者 実業之日本社
出版年月 2010.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 禁煙ごはん
タイトルヨミ キンエン ゴハン
人名 阿部 眞弓／著 　 弥冨 秀江／著
人名ヨミ アベ マユミ　イヤドミ ヒデエ
出版者・発行者 実業之日本社
出版者・発行者等ヨミ ジツギョウ ノ ニホンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2010.4
ページ数または枚数・巻数 128p
大きさ 19cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-408-45277-7
ISBN 4-408-45277-7
分類記号 498.32
件名 禁煙 ／ 料理
内容紹介 カロリー、塩分、栄養素マーク付きで、禁煙力を高める献立や、つらい症状を軽減したり、禁煙太りを解消するレシピを紹介。「禁煙実行後に気をつけたいポイント5」や「禁煙効果チェックリスト」も掲載。
著者紹介 東北大学医学部卒業。健康スポーツ医。東京農工大学准教授。NPO法人禁煙ネット理事長。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811289704



目次


内容細目

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