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書誌情報サマリ

タイトル

しばられてみる生き方

人名 下園 壮太／[著]
人名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2009.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル しばられてみる生き方
サブタイトル 軍隊式・超ストレスコントロール術
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ番号 490-1A
タイトルヨミ シバラレテ ミル イキカタ
サブタイトルヨミ グンタイシキ チョウ ストレス コントロールジュツ
シリーズ名ヨミ コウダンシャ プラス アルファ シンショ
シリーズ番号ヨミ 490-1-A
人名 下園 壮太／[著]
人名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2009.10
ページ数または枚数・巻数 206p
大きさ 18cm
価格 ￥８３８
ISBN 978-4-06-272613-9
ISBN 4-06-272613-9
分類記号 498.39
件名 精神衛生 ／ ストレス ／ 軍隊
内容紹介 「不自由」こそが、人間の心を軽やかにできる! 階級制、規律、バディシステムなど「ラクになれる」術の宝庫である軍隊を取り上げ、軍隊組織が培ってきたストレス対処法のコツを伝授する。
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。陸上自衛隊心理カウンセラー。同隊衛生学校で衛生科隊員(医師・看護師など)にメンタルヘルス、カウンセリングなどの教育にあたる。著書に「うつからの脱出」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811236248



目次


内容細目

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