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1 0009407024図書一般780.7/アリ09/書庫貸出可 

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書誌情報サマリ

タイトル

めざめよ男力!

人名 有吉 与志恵/[著]
人名ヨミ アリヨシ ヨシエ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2009.8


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル めざめよ男力!
サブタイトル 鍵は肉体改造にあり
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ番号 476-1B
タイトルヨミ メザメヨ オトコジカラ
サブタイトルヨミ カギ ワ ニクタイ カイゾウ ニ アリ
シリーズ名ヨミ コウダンシャ プラス アルファ シンショ
シリーズ番号ヨミ 476-1-B
人名 有吉 与志恵/[著]
人名ヨミ アリヨシ ヨシエ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2009.8
ページ数または枚数・巻数 189p
大きさ 18cm
価格 ¥838
ISBN 978-4-06-272600-9
ISBN 4-06-272600-9
注記 文献:p188〜189
分類記号 780.7
件名 トレーニング
内容紹介 優れた日本男児の体を、もう一度見直そう! 欧米人と同じトレーニングではいつまでたっても身体は変わらない。日本人には日本人の鍛え方がある。がんばらなくてもできるトレーニング法を公開。
著者紹介 日本体育大学卒業。ハースコーポレーション設立。高齢者から現役アスリートまで幅広くセルフコンディショニング指導を行う。日本体調改善運動普及協会設立。著書に「40歳からの肉体改造」等。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811218645



目次


内容細目

関連資料

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有吉 与志恵
780.7 780.7
トレーニング
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