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書誌情報サマリ

タイトル

ひざ・腰・肩がラクになる!かんたん体操

人名 林 泰史／監修
人名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者・発行者 日本放送出版協会
出版年月 2007.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ひざ・腰・肩がラクになる!かんたん体操
サブタイトル 毎日3分でこんなにラクになる!
シリーズ名 生活実用シリーズ
シリーズ名 NHK生活ほっとモーニング
タイトルヨミ ヒザ コシ カタ ガ ラク ニ ナル カンタン タイソウ
サブタイトルヨミ マイニチ サンプン デ コンナ ニ ラク ニ ナル
シリーズ名ヨミ セイカツ ジツヨウ シリーズ
シリーズ名ヨミ エヌエイチケー セイカツ ホット モーニング
人名 林 泰史／監修 　 菊地 臣一／監修 　 後藤 勝正／監修
人名ヨミ ハヤシ ヤスフミ　キクチ シンイチ　ゴトウ カツマサ
出版者・発行者 日本放送出版協会
出版者・発行者等ヨミ ニッポン ホウソウ シュッパン キョウカイ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2007.12
ページ数または枚数・巻数 79p
大きさ 26cm
価格 ￥９５０
ISBN 978-4-14-187005-0
ISBN 4-14-187005-0
分類記号 493.6
件名 関節-疾患 ／ 痛み ／ 運動療法
内容紹介 ひざ痛、腰痛、肩こりが、毎日3分でこんなにラクになる! 自分ひとりで簡単に行える、ひざ・腰・肩の痛みに効果的な体操を紹介。NHK「生活ほっとモーニング」の内容をもとに単行本化。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811025145



目次


内容細目

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493.6　493.6
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